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2021/9/20 14:56

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糖質制限について

カウンセリング、治療 | 病気、症状63閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">500

回答(1件)

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いきなり辞めるのは無理な人は無理。そういう場合は徐々に移行した方がストレスがない。なので自分で攻めてそれくらいはと思う事はやっても良い。しばらく続けて様子見て自分でやめなきゃダメかな?って思えば辞めれる。