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2021/10/14 7:40

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至急 妊娠33wのプレママです(^_^) ここ最近、急激に体重が増えました!1日で1キロ増えることもあります! 仕方ないことですが抑える方法などありますか? 食べる量を少し減らし、夜は炭水化物の摂取はしておりません

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私も妊婦だったころは後期からおそろしいくらいに増えました...。 本当に、全然食べてないのに水だけでも増えますよね。 33週で妊娠前6〜7kgの増加は普通でむしろ優秀ではないですか? 母は16kg増えたと言っていました(^^; 私は最終的に8.8kg増えて元に戻るかすごく不安でしたが、出産後1ヶ月で元に戻りました。 今の時期は体重管理本当に大変ですよね。 頑張ってください!