165センチ62キロ20歳女です。 ダイエット中なんですが、ダイエットするきっかけが周りの人からデブだと思われていると感じてしまうからです。

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私も165cmです。 ダイエットを3年間頑張って30kg近く痩せて現在54kgです(。• ᴗ-) 頑張れば必ず結果はついてきます! 頑張って下さい(◠‿・)

どのようなダイエット方法で痩せられましたか? モチベーションが上がらなくて、毎朝体重計るんですが変わらんな。と思いつつ 歩きに行くんですが、急に変わらないのは承知の上でダイエット続けてます。 どのようにモチベーション維持されましたか?