パワーポイントに1分くらいの動画を挿入したいのですが動画を作成した時に再生すると数秒間動画が静止画になっており、突然動画が動き出したかと思うと10秒間だけ動いて再び静止画になる(音だけが時折聞こえる)など

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高画質過ぎて重いのでは? 貼り付けた動画の容量はどのくらいでしょうか? 容量を小さくして見ましょう。