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2022/1/13 15:23

66回答

おまえが素晴らしいと感じる健康法ダイエット方法はなんですか?

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その他の回答(5件)

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高たんぱく質、低脂質、中糖質を心がけた食事と筋トレに決まってんだろ。

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野菜中心の食生活にして、毎日30分は走れ。 アホでも痩せる方法だ。 この程度も思いつかんか?(笑)

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カンナとかピーラーで気になるところ削ればいいよ

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野菜を食え!走れ!酸素スエ!マッスルしろ!

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