重大な被害想定域内に住んでいるのなら、万一の際どうするかを家族と真剣に話し、準備を徹底するとよい。これだけでも随分と気持ちは落ち着く。 要は「人事を尽くして天命を待つ」これに尽きる。 最悪なのは、地震の不安から逃れられずに、不安神経症を患うこと。実は今、若い人を中心に物凄く増えており、地震不安症とも呼ばれている。酷くなると、夜も眠れなくなりマジで投薬治療が必要になる。 人間、単に転んで死ぬ人も居れば、崖から落ちても生きてる人もいる。準備万端に整え後は天に身を委ねる・・こういう開き直りも人生には必要な事も多い。。