4年前カラオケに行って、その時起きたとあることがトラウマになって行くこと自体が無理になってしまったんですけど、どうすれば克服できると思いますか…？ ・部屋の雰囲気(特に画面、イス、薄暗い感じ) ・歌うこと ・防音性がある部屋だということ ・時間を忘れてしまいそうな感じ が特に苦手です… 友達や彼氏に誘われても毎回断っていて、それが申し訳なくて克服したい気持ちは少しあるんですけど、やっぱりカラオケ行こ〜って誘われたり、その言葉を想像しただけでも吐き気と動悸がしてしまうほどです。