栄養価が高い魚ってなんですか？

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ID非公開

ID非公開さん

2022/3/15 14:56

22回答

栄養価が高い魚ってなんですか？

料理、食材・38閲覧

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ベストアンサー

その他の回答（1件）

スパゲティー×レモンクリーム

スパゲティー×レモンクリームさん

2022/3/15 15:01

いわしです。

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料理、食材

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違ってたらすみません@調べる人さん · Accepted Answer · 2022-03-15T06:01:00.000Z

栄養価が高い魚ってなんですか？

ベストアンサー

個人的にはサンマはおすすめですよ サンマは青魚の中でもEPA、DHA、鉄分、ビタミンが多く含まれていているので、貧血予防に効果的でなので栄養価は高いと思います 詳しくはこちらをどうぞ https://www.gyokyou.or.jp/sanma/sanma05/

その他の回答（1件）

いわしです。

ご飯以外で納豆かけて食べると美味し物は？。

賞味期限が3ヶ月過ぎたプロテインは飲んでも大丈夫でしょうか？

おしんめしの過食をしたことはありますか？

空腹でストゼロ500mlつまみなしならどのくらいの時間で飲めますか？

今日の昼作ったスープを、冷蔵庫に入れるの忘れて家出てしまいました。 明日の昼まで持ちますか？

こんにちは 皆さんは コロッケとメンチカツ どちらが好きですか？？

ラーメンの魅力に取り憑かれたはっきりとしたきっかけって、ありましたか？

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コストコの3つで1パックが沢山入ってるモッツァレラは、どこのコーナーにありますか。 冷蔵ですか？

あなたは魚を３枚におろせますか？

スパゲッティは洋風と和風ではどちらがすきですか？

カツオは、どんな風にして食べるのが好きですか？

食パンをスーパーで買う人。 何枚切りを買いますか？ いつも4枚切りが売り切れで何でなんですかね？

味噌は１番安いのを買ってますか？

マヨネーズは１番安いのを買ってますか？

鍋料理をしようと思います。 土鍋の蓋が割れてないです。 かわりにステンレスとかの他のお鍋の蓋で代用しても大丈夫ですか？ 味が変わってしまうでしょうか？ 土鍋買い直すべきでしょうか。

玉子焼きは美味しいので毎日食べてますか？

小麦の害について。 小麦が体に悪いということで食べないようにしていますが、たまに食べても何の異常もありません。 身体中に炎症が生じるなどと書籍で言われていますが、実感されている方はおりますでしょうか？

この魚なんですのん？ スーパーで買った鯛と一緒にパックに入ってました。 体長5～6センチくらいで、イワシの子供のような気がしますが、何の魚でしょうか？ 食べれるのかな...

塩サバは皮ごと食べてますか？

鶏皮って捨てていますか？それとも食べていますか？ 飽和脂肪の塊なので健康に悪いですが少量なら食べても問題ないですよね？旨いし。 いい調理法はありますか？

↓ 何と呼んでますか？ ¹ 中華まん ² 豚まん ³ 肉まん

キャベジンが主食は変ですか?

開けてから1年以上経ったボトルのオリゴ糖って食べられますか…？ 液体で中身は黄色に近い透明でした。 賞味期限は来年の12月までです。

バナナは美味しいので毎日食べてますか？

グルタミン酸かグルタミン酸ナトリウムは加熱すると有害物質が発生するそうですが グルタミン酸は食べ物の原料にも含まれており、 野菜や鰹節などを加熱しても同様なんですか？

醤油や味噌は減塩タイプ買ってますか。 買うのは(家族含め)高血圧の人か、高血圧ではないが血圧を意識し始めてる意識高い系の人かいずれかですか？

豆乳を温めた時にたまに膜ができる時があるのですが、膜ができると味が変わる気がします。なぜ味が変わるのでしょうか？

カレーの材料煮ている時に同じ鍋でゆで卵を作るのは衛生面は良く無いですか？

キノコの使い分け教えて下さい。 しいたけ、えのき、エリンギ、まいたけ、ぶなしめじ。。。 松茸は使わないにしても、そんなに味の差ありますか？ 1種類で事足りる気がします。

卵ってS〜Mまでサイズがあって値段もそれに応じて高くなりますが、どれが一番コスパが良いのでしょう。 みなさんはどのサイズを選んでいますか？ ちなみに卵は主にゆで卵にして食べています。

ライオンズがおかわり君みたいな選手を獲得し続けるのはなぜですか？ 山川穂高、愛斗、渡部健人

お菓子以外で常温保存できてそのまま食べれるもの教えてください！ 例だとナッツやグラノーラ等です

100円おせちって美味しいですか？

くら寿司の京わらび餅ってメニューから 消えましたよね？ なんか、黒糖のわらび餅になってて残念でした。 京わらび餅の復活ってないんですかね？ ご回答お願いいたします。

わたしよりサーモンを愛している人はいないと本気で思っているのですが、サーモン愛なら誰にも負けない！という人名乗り出てください！！

タコスミートの再利用教えて下さい。 昨日作ったタコライスの タコミートが余っています。 ちょっと雰囲気が変わるリサイクル方法何が思いつきますか？

知恵袋に捧げたい食べ物はなんでしょうか?

栃木の郷土料理は、何ですか

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干し柿について。 干し柿が好きで毎日食べていますが、毎日食べる量としては 何個位が適量でしょうか？ 食べ過ぎると糖分の摂り過ぎになりますか？ 糖尿病の原因にもなるでしょうか？

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