どんな部屋にしたいか、なぜ断捨離したいのか、理想の生活をイメージ。 そして服からはじめました。 全部の服を出して、まずは季節外の服で最近着てない、着られない、もう着ないなーという服を捨てました。 次にその季節の一週間のうちに着たい服を上下7着だけ残して、あとはそこまで気に入ってないので捨てるということにしました。