回答受付が終了しましたgptjaptmgptjaptmさん2022/5/10 12:2911回答食後に罪悪感を持たなくなる方法ってありますか?摂食障害治療中で通院中です。運動は控えるように医師から言われています。食後に罪悪感を持たなくなる方法ってありますか?摂食障害治療中で通院中です。運動は控えるように医師から言われています。 病気、症状 | メンタルヘルス・421閲覧共感した
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10261559035bum********bum********さん2022/5/10 12:53>食後に罪悪感を持たなくなる方法ってありますか? 認知行動療法をお勧めします。 https://www.ncnp.go.jp/cbt/guidance/about マインドフルネスも試してはいかがでしょうか。NEW! この回答はいかがでしたか? リアクションしてみよう参考になる0ありがとう0感動した0面白い0