ほとんどの金属元素の最外殻の電子は1個か2個なので、電子を放出して最外殻の電子を0にした方が安定な状態になります。 逆に、電子を受け取って安定になるには、多くの電子が必要になるので、安定な陰イオンにはなれにくい元素です。