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2022/5/22 8:43

33回答

夏野菜とは具体的にどういう野菜のことですか?

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質問者2022/5/22 9:07

ありがとうございます。 はい。分かりました。 トマトは真夏に収穫量が減るのですが、夏野菜に分類されてます。 細かいことは気にしないことですね。 はい〜〜〜 「旬を味わう喜びを!」 三重アグリファーム チャンネル登録してます! 見てます!見てます!

ThanksImg質問者からのお礼コメント

のび太くん、ありがとう。

お礼日時:5/22 9:07

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夏野菜は、夏に成熟する野菜のことで、キュウリ、ナス、トマト、ピーマン、オクラ、トウモロコシ、ニラ、ゴーヤ、カボチャ。。が含まれます。栄養面でもカリウム、カルシウム、鉄、亜鉛、などのミネラル、βーカロテン、葉酸などのビタミン、食物繊維、ポリフェノールなどをはじめとする多数の栄養素が含まれています。旬のものは、おいしいです。