摂食障害ですか？ 154cm 49kg 23歳女です。 18歳の時に過度な食事制限で48kgから40kgに、仕事のストレスで36kgまで落ちました。 少しずつ増えてきて41kg、そこから 去年の8月から今にかけて49kgになりました。 細くて好きなもの食べても太らない自分が大好きでした。 今の自分が大嫌いです。 18歳の頃は食事制限をしていたので甘いもの、揚げ物 白い炭水化物などは普段は食べませんでした。 （この日は外食すると決めた時しか食べれません。） 上記のものを食べたら制限する日々。 去年から過食気味になりストレスを感じると 制限していたものを詰め込むようになりました。 そして49kgになり、さすがに太れない。 上記のものを食べると飲み込まず吐き出すようになりました。 朝昼なら食べれる玄米や揚げ物も夜になると 口にできず出してしまいます。 ジュースも異物のように感じます。 チューイングをして太っての悪循環なのに、しないと苦しくてしたらスッキリします。 また罪悪感に襲われて苦しくなります。 もう疲れました。 痩せたいです。 太りたくない、でも好きなものを食べたい。 どうしたらいいですか。