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ID非公開

2022/10/16 20:39

22回答

161で56.7BMIは22 46歳男性ですが、体脂肪率 16.0% 内蔵脂肪 8筋肉量45 代謝も燃えやすいですが、年齢的にまだ、ましですか？1.5キロ太りましたが、

161で56.7BMIは22 46歳男性ですが、体脂肪率 16.0% 内蔵脂肪 8筋肉量45 代謝も燃えやすいですが、年齢的にまだ、ましですか？1.5キロ太りましたが、 レディース用のジーンズははけます。

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ベストアンサー

tra********

カテゴリマスター

2022/10/20 10:26

筋肉量が少ないようには思えますが体脂肪率的には年齢からすれば低い方でしょう。ただそれでも将来的に腰痛などの心配はあるかもしれませんが。痩せてる人でも筋肉量などたりてなければそうなることはあります。

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その他の回答（1件）

aom********

カテゴリマスター

2022/10/20 10:03

BMI22なら健康上は問題ないでしょう。 全く運動していなかったとしても、それくらいなら見た目もそう酷いことにはなりませんし、あとは本人がそれで良しとするかどうかだけだと思いますね。 どの年齢層にだってガリガリからシャレにならない肥満までいます。