質問失礼します。原因は分かりませんが肩甲骨を痛めてしまいました。筋トレが趣味なのですがいつもやっていたメニューの半分もできません。

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1249927891

1249927891さん

2022/11/21 11:35

11回答

質問失礼します。原因は分かりませんが肩甲骨を痛めてしまいました。筋トレが趣味なのですがいつもやっていたメニューの半分もできません。

質問失礼します。原因は分かりませんが肩甲骨を痛めてしまいました。筋トレが趣味なのですがいつもやっていたメニューの半分もできません。もちろん休んだ方がいいと思いますが折角つけた筋肉が衰えてしまうのが怖いので続けていたら右肘も痛くなりました。サポーターをして筋トレを続けても大丈夫でしょうか？

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ana********さん · Answer 1 · 2022-11-21T05:36:00.000Z

質問失礼します。 原因は分かりませんが肩甲骨を痛めてしまいました。 筋トレが趣味なのですがいつもやっていたメニューの半分もできません。

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