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ホットヨガに通っていますが、毎回頭痛がきます。 1時間のヨガの間に1.5㍑の水分...

chi********さん

2009/6/2117:47:59

ホットヨガに通っていますが、毎回頭痛がきます。
1時間のヨガの間に1.5㍑の水分は取っているので脱水からくる頭痛ではないと思うのですが。もともと肩こり症ではありますが、原因がわかりません。

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bur********さん

2009/6/2522:50:50

頭痛があるならホットヨガはあなたには合わないと言う事ではないでしょうか?色んなヨガがありますので、手広く体験に行き、自分に合った物を続けてみたらどうでしょうか?

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