私は昔から好奇心？ がすごくて、気になったものをすぐに調べてしまいます。例えば、親が服用している錠剤を調べたり、親の使っている化粧品のメーカーだったり、でも調べると決まってマルチとか、勃起不全の薬とか、知りたくなかったなとあとから後悔します。親のスマホを勝手に見て不倫していることを知ったり。調べたら何かと出てきます。そして必ず後悔します。でも、調べちゃうんです。辞めないと辞めないとと思っても、見てしまいます。どうすればいいでしょうか。