しっかり筋トレって訳ではなくて脚を鍛えたりお腹鍛えたりしてる感じです。。YouTubeに上がっている足パカとかお腹もYouTubeに上がってる3分間のちょっとした筋トレをやってます、！それでも体重増えたりしますかね、？最近は体重は変わらなくても、、筋肉ですかね、？足が細くなってきている気がするんです。