ベストアンサー
なぜ、眠剤を飲んでますか？何か病気があり飲んでますか？ただ、ぐすっすり眠りたいから眠剤を飲んで寝てる。…という方も最近、多いです。私も飲んで寝てます。不安神経症からくる不眠でした。 合わない眠剤だと、よく、夢見てました。 たぶん、眠剤ではなく安定剤のせいだと、 わかり…それをやめて違う安定剤にして もらったところ悪夢は減りましたよ。 不安が強いと悪夢見たりします。あなた様は何か大きな不安を持ってはいないですか？心配性も。眠剤って眠れるようになれば飲まなくていいと医者には言われてますが…薬を出すだけで減薬の話すらでないので、不眠が治っているかどうかも、分からないまま永遠と飲まされ続けることになりますよね。 どんな眠剤を飲まれているか… わかりませんが悪夢をみて辛いなら 医師に相談して違うものに変えてもらうと 良いかもしれないです。メジャーな物に 変えてもらうとか…
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ID非公開さん
質問者2023/6/21 18:51
私は双極性障害、不眠症、外出恐怖症、 パニック症。の精神障害者です。 いわゆる睡眠薬5錠。いわゆる安定剤2錠。頓服1錠。飲んでます。 睡眠薬5錠+安定剤2錠は寝る前に必ず飲みます。それでも中途覚醒します。最近やっと頓服1錠処方してくれました。 頓服を飲む以前は眠れなくて、通常の寝る前の薬から半錠〜1錠間引いて追加して飲んだりしてました。 双極性障害は治らないので、自分に合った薬に出会うこと。その薬で体調の管理、調整していくって感じですかね。 副作用で悪夢を見るという薬は存在するんです。不思議ですが。 悪夢でも出演者が芸能人だったりする事もありました。もったいないですが… ご心配いただきありがとうございました。
質問者からのお礼コメント
長々とお付き合い頂きありがとうございました。 non2023様も焦らずゆっくり過ごせるようご自愛くださいませ。
お礼日時：6/23 14:49
その他の回答（2件）
私は悪夢を見るという事の本当の意味を知っているので、夢の傾向は様々になっています。 まず睡眠薬の副作用は、正しくは『夢見の活発化』になります。夢の種類は限定されないのです。 夢は無意識に自分で作っており、それゆえ睡眠に悩まされていたり、「この薬で悪夢を見てしまうんだッ！」と思い込まされると悪夢を見ます。 また、悪夢を見るのはストレス解消のためだという説があり、つまり悪夢を見れたらラッキーであり悪夢ではないのです。 というかそんなに悪夢が嫌なら、起きた後にハッピーエンドを自分で作れば良いだけでしょう。私などは悪夢に対し物理的にパンチ１発を食らわして完全無欠に破壊したハッピーエンドを得意としております。
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質問者2023/6/21 20:50
夢を見る=眠りが浅いではないのですか？「夢見の活発化」？ 面白いですね、夢って。ストレスの病気だから悪夢見て、ストレス解消になるといいんですけど。 そんな時は物理的に1発だと。笑笑 息子が黒帯持ってるんで指導してもらいます。 ありがとうございました。
55歳鬱病男です。悪夢含めて僕は毎晩夢を見ます。50歳の妻が妊娠した夢や死んだ親父が頻繁に出て来ます。同じ家なのに夢では違った所に家が在り未確認飛行物体を見たりと毎晩大変です。
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質問者2023/6/21 13:54
