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ked********

2023/6/24 17:14

33回答

自分は今入院してるのですが、精神が壊れてきているのでしょうか？症状を書きます 1 耳鳴りが三日前からずっとする。 2 やる気や気分が沈む。

自分は今入院してるのですが、精神が壊れてきているのでしょうか？症状を書きます 1 耳鳴りが三日前からずっとする。 2 やる気や気分が沈む。 3 面白くもないのに笑いたくなってくる。例えばリハビリで文章を読むとき何故か笑いが出ます 4 不安感が常に出てくる。 5 看護師に監視されてるような気がする。 こういう感じで精神疾患のような状況が出てきます。もういっそのこと病院から逃げ出したくてたまりません…

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ベストアンサー

フラグメント

2023/6/24 17:28

一つ言えるとすると、かなり神経質になっている事です。 で、こうなると厄介で、神経質だから気になり、気になるからもっと神経質になり、もっと神経質になるからもっと気になり。。。のスパイラルです。 連環を脱する方法はいくつかありますが、試せるものから試しましょう。 まず第一歩はあなたがいまその状態にいる事の俯瞰と認識です。

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その他の回答（2件）

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2023/6/24 19:30

一度、主治医の先生に相談してみてはどうでしょうか？ カウンセリングを受けてみるのもいいかと思いますよ。