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2023/7/17 0:05

22回答

最近記憶力の低下が気になります(未成年です) 友達と話していても、今何話していたっけ。 買い物していても、今何を買おうとしたんだっけ。というか、なんで今ここにいるんだっけ。とすぐ忘れます。

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回答(2件)

毎日、少しでいいから蒲鉾を食べましょう。 記憶力を良くしてくれます。

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スマホの見すぎか、睡眠不足、あるいは注意性の多動かもしれません。 どの場合でも、スマホの長時間使用(2時間以上)はやめておきましょう。 毎日定時に寝て、定時に起きてを1ヶ月ほど繰り返してそれでも改善されないなら、もう少し詳しい相談が可能です

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質問者2023/7/17 1:05

私自身過度の心配性なので 受験が心配過ぎて毎日何時間も勉強しています。 なのであまりスマートフォンを見ている時間はないです。