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2023/7/20 13:35

11回答

体調不良で食欲無い時が多く、 プロテインすら飲むとまずく感じます。 栄養を補う為にどうしても飲みたいです。 うまく摂れる工夫があれば教えてください。

体調不良で食欲無い時が多く、 プロテインすら飲むとまずく感じます。 栄養を補う為にどうしても飲みたいです。 うまく摂れる工夫があれば教えてください。

健康、病気、病院 | メンタルヘルス・38閲覧

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ベストアンサー

blu********

2023/7/20 13:46

プロテインは何を飲んでいますか？ 甘味料など添加物が入っていると体調不良になったり身体が受け付けない場合があります。 無添加のものや、甘味料ではなく砂糖が使われている商品を選んでみてください。 また、栄養補給であればプロテインだけでなく、カロリーメイトや、メイバランスも良いのではないでしょうか。

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質問者2023/7/20 17:24

プレーンです。 以前はこちらを飲んでましたが値上がりしてしまい、 ファインラボ ホエイプロテイン ピュアアイソレート 1kg プレーン風味 https://amzn.asia/d/0UplpWk 今はこちら飲んでます。やはり前の方が飲みやすかったですが。 FIXIT プロテイン ホエイプロテイン 人工甘味料不使用 THINK SIMPLE 1kg WPC (プレーン) https://amzn.asia/d/2jsPD4H 糖分は避けるようにしていて、美味しくないのでココアをスプーンで入れてシェイクしてましたが面倒になって入れなかったら美味しくないし、鼻の息を止めて他のサプリメントをプロテインと共に流し込んでます^_^; カロリーメイトは早朝の仕事してた時の朝食として食べてました！美味しかったです。