回答(1件)
消えませんね。 まだギリギリ行ける年齢なので(後述します)、美白美容液とシミ対策の飲み薬でシミが広がらないようメラニン色素生成を抑制し、日焼け止めを厚くぬるようにしていると、もしかするかもしれません。 19でギリギリというのは、肉体の成長が終わっているので、誰でもそこから老化が始まる、つまり代謝が落ちるからです。 ここで日焼け止めをせず、有酸素運動もしなくなると、紫外線の影響によるメラニン色素が蓄積していきます。 有酸素運動は代謝を衰えさせない唯一の方法です。 成長ホルモンは、睡眠時の最初の3時間に熟睡すればいいのですが、そもそも代謝が落ちているとターンオーバーは遅くなり、メラニン色素が蓄積していきます。 運動をして代謝を維持しつつ、シミ対策をしてください。 平行してお金をためて、美容皮膚科へ行きましょう。 誰でも消えるとは限りません。 シミ対策の飲み薬は、何が体質にあうかなので、1ヶ月交代くらいで1つずつ順番に飲んでみてください。 単に時間経過で薄くなるだけかもしれませんが、体質にあわず体調に異常が出るものを続けてしまっては意味がないので、体に合うものを探すと言う意味で、色々飲んで見てください。 最初に困ったら、とりあえずタケダのビタミンCから。
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