私は最近悩みがあってその悩みが原因だと思うんですけど、 朝3時とか5時ぐらいに目がパってさめてしまって（前までは6時ぐらいに起きてました）そっからその悩みが不意に頭に来てお腹が痛くなったり食欲がなくなったり体のだるけや何もやる気が起きなくなり、急に涙が出たりと、私は両親に精神科に行きたいと言いました。そしたら断られました。｢あなたはご飯も食べれてるし、普通に学校にも行けてるそもそも本当に辛い子は精神科に自分で行きたいと言わない｣と言われました。私が間違っていますか？食欲がなくてもパパやママに心配かけたくなくて頑張って食べたんだよ？と言ったら｢言い訳｣と少し笑いながら言われました。 悩みの事は言いたくなくて言ってません。絶対に私の悩みは両親には分からないことだと分かっているからです。 精神科に行きたいです。どうしたら両親を説得させることが出来ますか？