自宅周辺で5 kmのランニングをしたのですが、完走までに1時間かかりました。マラソンには自信があったのですが…… かなり坂が多かったのですが、そのせいで体力が奪われていったのか……？

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ID非公開さん

2023/11/12 20:29

11回答

自宅周辺で5 kmのランニングをしたのですが、完走までに1時間かかりました。マラソンには自信があったのですが…… かなり坂が多かったのですが、そのせいで体力が奪われていったのか……？

自宅周辺で5 kmのランニングをしたのですが、完走までに1時間かかりました。マラソンには自信があったのですが…… かなり坂が多かったのですが、そのせいで体力が奪われていったのか……？それともGoogleマップは斜面を考慮せずに距離を出しているのでしょうか？？？

マラソン、陸上競技・36閲覧

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回答（1件）

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UmeBoshIさん · Answer 1 · 2023-11-19T11:37:00.000Z

5キロで1時間は普通に遅いですね。坂道などがあっても普通に走れる人なら30分ちょいぐらいで完走できるはずです。実際陸上部短距離と砲丸をメインにやってる自分でも3キロを13分で完走できたので、5キロで1時間もかかるのはあなたの持久力や筋力が極端に無いだけだと思われます。なのでグーグルマップは悪くないです

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