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前腕が太い…女です。全体的にぽちゃってますが、腕が太いです。普通女の人って細く...

wis********さん

2009/9/600:28:38

前腕が太い…女です。全体的にぽちゃってますが、腕が太いです。普通女の人って細くて、横から見たときに平らな腕ですよね。ぽっちゃりしてる方でも平らな方多いです。 平らって言う意味がわかっていただけるかわからないですが…薄っぺらいというか。
なんか私は前腕に丸みをおびてて、むちむちではってるんですよね…
ただ太ってるからですかね?
細くなりますか?
一番太いところ24センチ、手首15、5センチでした。
ちなみに身長151センチです。

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yle********さん

2009/9/1220:53:29

女の人は男に比べてぽっちゃりするほど腕は太い傾向があります。
というか腕のやわらかさ=乳房のやわらかさだといわれるように女の人の腕は脂肪が少なからずあります。
なので、筋トレをしてやせるしかないですね、細くなりたいのであれば…。

軽いジョギングなどを30分ほど続ける有酸素運動をやっていると、すぐ痩せますよ!!

加圧トレーニングなどもおススメです!

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