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最近ニキビがすごいのですが、ニキビを直す良い方法は有りませんか?

ryo********さん

2010/1/416:52:12

最近ニキビがすごいのですが、ニキビを直す良い方法は有りませんか?

補足多分原因は受験のストレッスだと思います…

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mnj********さん

2010/1/416:53:03

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kin********さん

2010/1/417:09:22

あんまり酷いと顔に後が残るので病院へ行くことをおすすめします^^
そこまで酷くない、ちょっといつもより多いくらいでしたら私が行っているにきび予防を少し書いていきます
1、暴飲暴食をさける(ポテトチップス、チョコ、動物性の脂の多いものをしばらく控える)
2、顔に刺激を与えない(強く顔をこする、前髪や髪が顔にあたるのも肌にはストレスです。家にいるときなどは髪をまとめたりしてみてください)
3、枕のカバーを毎日清潔な物と変える(もしくはタオルを毎日枕に敷いて寝る。必ずお日様に干した清潔なものを)
4、洗顔をした後は化粧水、保湿液で保湿をおこなってください(保湿をしないと皮膚が乾燥したままにんり、皮膚が乾燥を防ごうと油っぽくなります)

そして、野菜・果物などとり、睡眠をいつもより多くとる。
にきびなどの原因には体の常在菌が関与しているので、菌のバランスが崩れるとにきびも増えるときが多いようです

にきびの出来たところは私はつぶして膿を出したりします(酷く大きいものは)
その後、きちんと消毒をしていると割と早く回復してくれる時があります、が、あくまで個人差ですので^^

ota********さん

2010/1/417:00:45

私は洗顔後、アクネスのローションタイプをコットンにとって塗って、ついでにパックしてます。よほど肌に合っているのか赤みも引きニキビも減りました。オススメです。

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