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真面目な質問です。ここ最近、自分自身の気分の波がありすぎて疲れてしまいました...

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ID非公開さん

2005/4/2023:47:36

真面目な質問です。ここ最近、自分自身の気分の波がありすぎて疲れてしまいました。現在、4歳になる子供と、1歳2ヶ月になる子供がいますが、自分自身、元気があるときには、優しい気持ちになり、子供に優しく接しられるのですが、落ち込んでいるときは、子供に対して、とても酷く、辛く当ってしまいます。虐待かも?と悩んでいます。精神科に行こうと思うのですが
なんと言って行けばいいのか判りません。
どうすれば良いのか判りません。ご存知でしたら教えてください

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ベストアンサーに選ばれた回答

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ID非公開さん

2005/4/2023:52:23

私も精神科にかよっています。
精神科のお医者さんは話を聞くのが仕事のプロです。
なんと言えばいいのかわからなくても勇気を持って精神科に言ってみてください。
まとまった話ではなくても、事実やあなたが感じていることをとりとめもなくはなせば、先生はわかってくださると思いますよ。
大きな病院の精神科よりも、話をじっくりと聞いてくださる個人のクリニックをお奨めします。勇気を出してくださいね。
あと、だんなさんには打ち明けてみましたか。まだでしたら、打ち明けてみてはどうですか。

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