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二の腕!太もも!ダイエット!!!

bmさん

2010/7/1019:30:31

二の腕!太もも!ダイエット!!!

二の腕と太ももの

いいダイエット方法教えてください!

なるべく1ヶ月くらいで

効果が出るような

お金がかからないのがいいです!

お願いします!!!!!

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回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

hon********さん

2010/7/1407:45:32

1ヶ月じゃ無理です。付いた脂肪はなかなか落ちません。腕立てをして筋肉に変えるしかないですが重くなります。

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