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基礎体温のことで質問です。昨日10じに就寝後、夜中1時に目が覚め、寝ぼけて体...

kit********さん

2012/2/2610:07:44

基礎体温のことで質問です。昨日10じに就寝後、夜中1時に目が覚め、寝ぼけて体温を測ってしまいそこで36.33で、いつもの基礎体温の時間・6時にはかったら36.66でした。どちらを正確にみたほうがいいの

でしょうか・・・?

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ベストアンサーに選ばれた回答

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ID非公開さん

2012/2/2611:01:23

こんにちは。
私も昨日同じような質問をここでしました!

基礎体温は、やはり起床時(毎日同じ時間)に測るのが良いらしいのでこの場合は2回目が正しいと思います。

起床時に一回測って、それから二度寝してしまって2回目測ったor起きてからだいぶ経ってから測ったという様な場合は最初(起床時)に測った方が正しいみたいです。

質問した人からのコメント

2012/2/26 12:10:26

ありがとうございました。夜中の基礎体温よりもいつも図っている体温時間がただしいのですねー。以後気を付けます^^

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