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浪人中一年ぐらい運動はバイトの行きかえりの自転車10分ぐらいと レジでの活...

tea********さん

2012/3/923:22:50

浪人中一年ぐらい運動はバイトの行きかえりの自転車10分ぐらいと

レジでの活動ぐらいで後は座って勉強してました もともと太る体質なので

10kg以上増えてしまいました 受験が終わるまじかに腰痛と

坐骨神経痛?のような症状が出ました

微妙な排尿の違和感と腰した部分の痛さ 体のちょっとしただるさです

運動不足からくる筋力の低下と体重の増加はこのようなことを引き起こしますか???

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ベストアンサーに選ばれた回答

wha********さん

2012/3/1010:39:09

勿論、運動不足は、体の全体に悪影響を与えます。

昼間の散歩を、お勧めします。

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