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左足のふくらはぎが3年程前に肉離れしてからなかなか治りません、肉離れしてから2...

grs********さん

2012/3/1907:54:50

左足のふくらはぎが3年程前に肉離れしてからなかなか治りません、肉離れしてから2~3週間で治るのですが、走るとまたなります。何か肉離れし難い鍛錬とか、ストレッチを教えて下さい。宜しくお願いします。

補足肉離れ自体は2~3週間で治ります。又ゆっくり走ってる時はいいんですが、速く走ったりすると切れます。

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ベストアンサーに選ばれた回答

jin********さん

編集あり2012/3/1916:29:46

もう、習慣ですよ。
鍛錬等より、根本的な御治療を。
そうで無いと、高齢になられた時に困るのでは?
3年・・・「肉離れ」なのですか?
<補足への回答>
故に、単なる肉離れでは無く、慢性の剥離性の何かになってしまっているのでは?
普通、そんなに、なりませんよ・・・
御受診を!!

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