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リバウンドしない 簡単ダイエット 1か月で5キロ 痩せる方法 ダイエット食品 ...

roa********さん

2012/8/2911:44:39

リバウンドしない 簡単ダイエット 1か月で5キロ 痩せる方法

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とか、色々騙されてきて、ダイエット食品では、絶対に痩せられないことを痛感しました。

ダイエット食品で一時的に1~2キロやせたとしても、すぐにリバウンドして、なおさら太りますよね。

耳つぼダイエット EMSベルト なども 全然効果ないし・・

確実に痩せる方法 確実に体重を減らす方法 短期間で体重を落とす方法 ってないでしょうか?

オーストラリアに移住して、7ヶ月経ちましたが、日本にいた時よりも9キロ太ってしまいました。

やはり環境が変わったことによるストレス太りかなとは思いますが、何とかして痩せたいです

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ベストアンサーに選ばれた回答

mer********さん

2012/8/2912:03:00

先月も番組でやっていましたが、

ルメルアス

というサイトで紹介されているダイエット方法が、確実に痩せるダイエット方法のランキングで1位に選ばれています

きつい運動も極端な食事制限も不要で、短期間で確実に痩せられるということで、すごく人気があるようです

簡単に痩せられるのにリバウンドしないというのが最大の魅力だと思いますが、一番大切なのは、3食きちんと食べて、間食は控えることではないでしょうか。

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