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痔ってストレスからなる事もあるのですか?

hon********さん

2012/10/2708:17:35

痔ってストレスからなる事もあるのですか?

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sem********さん

2012/10/2709:07:56

>痔ってストレスからなる事もあるのですか?
--->勿論あります。ただし、ストレスだけでなく他の原因とも重なって出るのが普通です。
痔の中でも一番多い痔核(いぼ痔)になりやすい原因は、以下の事が考えられます。そう言った原因で思い当たる事は、排除すべきで、そうしないと最後は手術をしないといけないようになってしまいます。
1・トイレでいきみ過ぎ
2・座りっぱなし
3・立ちっぱなし
4・冷える状況がある
5・便秘症
6・過度のアルコール
7・肉体疲労
8・ストレス
9・タバコ
10・妊娠・出産
11・加齢

【対処法】
いぼ痔は、上記原因がいろいろ混ざって起こると考えられます。しかし、全てに共通しているのは【直腸や肛門周辺の静脈の欝血(うっ血)】です。以下、私が推奨する予防ポイントを守りますと軽いうちですと、ひどくならずにすみます。特に11・12だけで相当な効果が有ります。
◎痔を予防する12ポイント
1,バランス良く食べましょう
2,お尻はいつも清潔にしましょう
3,排便は短時間ですませましょう
4,便意を我慢しないようにしましょう
5,便秘にならないようにしましょう
6, 下痢にならないようにしましょう
7,体を冷やさないようにしましょう
8,長時間同じ姿勢はやめましょう
9,アルコール、刺激物は控えめにしましょう
10,ストレスをなくすようにしましょう
11,トイレットペーパーを使用しないようにしましょう
12,入浴時の肛門マッサージを行いましょう

質問した人からのコメント

2012/10/29 19:55:16

成功 有り難う御座いました。

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