歯周病予防として紹介され話題を呼びましたねぇ ある歯科医師から聞いた事なのですが、お母様がヨーグルト歯磨きを知って実行されたら 歯周病が改善されたとの事でした。 但し、ヨーグルト効果なのかブラッシング効果なのかは確認していないとの事です。 また、乳酸菌製剤を歯と歯茎の境目で舌でコロコロと転がす方法も歯周病予防に効果があると 言われているようですねぇ 他の方の回答に乳酸菌ＬＳ１のことが紹介されていました、詳しい事は下記サイトにあります。 http://www.probiotics.to/ls1/ 乳酸菌ＬＳ１の販売権をライオンが手中に収めましたので、色々な製品がライオンから提供されるでしょう。 むし歯はむし歯菌が生成する酸によってエナメル質が溶かされて起こる現象ですが、溶かされたところを 修復する作用を再石灰化といいます。この再石灰化に欠かせないのがカルシウムですね、乳製品 にはカルシウムが多く含まれておりますから再石灰化に寄与する事は考えられそうです。 牛乳をよく飲む(１日１リットル位)方にはむし歯が少ないそうです。 フッ素は全てのと言ってよいくらい食品には自然由来のフッ素が含まれていますよ 乳酸菌はむし歯菌を殺さないまでも活動を阻害するようですねぇ 乳酸菌を長く口腔内に留まらせておく事が良いようですから、ヨーグルトで歯を磨く場合は砂糖が 入っていないものが良いですよ。