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最近2,3週間くらいおならとゲップが止まらなくて悩んでます 2,3日前に胃...

yat********さん

2013/6/621:35:41

最近2,3週間くらいおならとゲップが止まらなくて悩んでます

2,3日前に胃腸科でエコー検査してもらったんですけどガスが溜まってることや異常も見られないと言われ整腸剤だけ渡されて帰
っただけだったのですが

ネットを閲覧してると呑気症や過敏性腸症候群は特に腸などで異常がみられないことを知り不安に感じました。

一応ガスが溜まってるわけでもなかったので上記の2つは心配しなくても大丈夫なのでしょうか?

自分は学生で呑気症や過敏性腸症候群などはなかなか完治しない病気だと聞きこれから先がとても不安です

改善策などもあればどなたかアドバイスをお願いします

最近は猫背 口呼吸をある程度治しましたが止まりません

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ベストアンサーに選ばれた回答

tot********さん

2013/6/717:50:24

腸内環境を整えると改善しやすいかもしれません
乳酸菌やビフィズス菌などを定期的に摂取するのはお勧めです
ヨーグルトや乳酸飲料など私も毎日食べています
飲食でも影響します
肉類や炭酸飲料などはお腹にガスが溜まりやすいようです
あまり気にしすぎずに
バランスの良い食生活と軽い運動などすると良いようです
お大事にね

質問した人からのコメント

2013/6/8 13:02:01

すいません、薬の影響で体内のガスを出してくれてたみたいで

すっかりよくなりました

解答有難うございました

またこのような機会がおきてしまった時に参考にさせて頂きます

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