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がたいがいいという基準を教えてください。個人の意見でいいですよ。できれば、が...

kot********さん

2015/5/1323:15:09

がたいがいいという基準を教えてください。個人の意見でいいですよ。できれば、がたいのいい理想の芸能人とかで例えてくれたら嬉しいです!

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ベストアンサーに選ばれた回答

yas********さん

編集あり2015/5/1412:57:02

個人的には体脂肪率15%以下が前提として身長-110の平均体重より+10kg以上の体重から一般的にガタイがいい部類だと思いますね。

例えば、なかやまきんに君は身長177cm、体重は77~83kg位ですので177-110=67kg+10kg=77kgとなりなかやまきんに君はガタイのいい部類となります。

香取慎吾さんは身長180、体重73、体脂肪率10%位だとガリガリではないものの、脂肪が少ないだけでガタイがいいという筋量ではないと思いますね。

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