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炭水化物、タンパク質、脂質、無機質、ビタミンを詳しく一つずつ説明してください...

chi********さん

2015/8/713:11:56

炭水化物、タンパク質、脂質、無機質、ビタミンを詳しく一つずつ説明してくださいといわれたら

なんと説明しますか??

なんとなく理解はしているんですが、いざ人に説明しようと思うとむずかしく、わからなかったので。。

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ベストアンサーに選ばれた回答

2015/8/1314:52:38

炭水化物
デンプンなど、糖質の高分子。
日常的なエネルギー源となる。

タンパク質
アミノ酸でできた高分子。
体の材料となる。

脂質
脂肪酸とグリセリンの化合物。
貯蔵用エネルギー源、およびホルモンの材料。

無機質
カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などの鉱物。
体内の様々な反応に不可欠。

ビタミン
補酵素としてはたらく化合物。
体調を整えるために不可欠。

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