ここから本文です

私の足首は太く、アキレス腱が出ていないため、足首が全くくびれていません。(両足...

.....さん

2016/6/1500:00:01

私の足首は太く、アキレス腱が出ていないため、足首が全くくびれていません。(両足)そのため、足が全体的に太く見えてしまいます。
足首を細くし、アキレス腱を出すためにはどのようなことを行

えば良いのでしょうか?また、アキレス腱が出ず、足首がくびれない原因はなんなのでしょうか?やはりむくみでしょうか。

閲覧数:
3,110
回答数:
1
お礼:
25枚

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

さくらさん

2016/6/1508:46:23

一番簡単な方法は、足首やふくらはぎを、
指で20秒から30秒ほど押さえてみるという方法です。

しっかり押さえて、指を離した時に、しばらく指の跡が残っているようなら、
むくんでいるということです。

この回答は投票によってベストアンサーに選ばれました!

あわせて知りたい

この質問につけられたタグ

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる