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スピルリナは、一日どのくらい摂取すれば良いでしょうか?教えてください。

kanchanryanmenさん

2016/11/1117:00:23

スピルリナは、一日どのくらい摂取すれば良いでしょうか?教えてください。

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ベストアンサーに選ばれた回答

gesoika0101さん

2016/11/1117:00:44

スピルリナは、摂取量は商品によって違いますが、だいたい1日に2〜5gくらいで良いそうです。摂り過ぎは身体に悪影響を及ぼす可能性もありますので気をつけてください。

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