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カバヤの塩分チャージタブレッツってあるじゃないですか。

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ID非公開さん

2016/11/1210:14:48

カバヤの塩分チャージタブレッツってあるじゃないですか。

わずか半日で90g全部食べてしまったんですが、やっぱり食べ過ぎですかね?原材料名の中に食塩が入ってて気になったもんで…

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ベストアンサーに選ばれた回答

mic********さん

2016/11/1210:48:47

調べたところ約3.4gの塩分摂取になりますね。
一粒が2.8gで0.106gの塩分を含んでます。

理想の塩分量は1日6g以下ですからね。
半分を超えてます。

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    質問者

    ID非公開さん

    2016/11/1218:10:42

    キャ━━━(艸;Д;il!)━━━ァァ!!!
    今日の食事は塩分控えめにします…
    ありがとうございました!

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