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大人ニキビについて 1年前くらいにニキビが出てきて 今も治らず特に頬が凄いです...

zepxkawasakiさん

2016/11/1404:19:06

大人ニキビについて
1年前くらいにニキビが出てきて
今も治らず特に頬が凄いです
白、赤ニキビ。ニキビ跡
皮膚科に行ったり、22、23時には寝てる、野菜中心の食事。毎日一杯青汁等。1日2回

洗顔。夜に化粧水など
↑の事をやり始めて3ヶ月経ちますが効果0です。
もう何をすればいいのでしょうか
20男

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ベストアンサーに選ばれた回答

fuuwari87181さん

2016/11/1407:08:30

呼吸器ではない口での呼吸は
皮膚の状態に悪影響を及ぼすこともあるそうです。
就寝中を含めてきちんと口を閉じて鼻呼吸をしてくださいね。

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