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オトガイ筋を鍛えないでできる顔の体操。 顔を引き締めるために顔の体操をした...

anh********さん

2017/4/911:57:52

オトガイ筋を鍛えないでできる顔の体操。

顔を引き締めるために顔の体操をしたいと思っています。しかし、私はケツアゴで、悪化するのが怖くて試せないでいます…。

オトガイ筋に影響を与

えない顔の体操はあるでしょうか?また、舌回し体操はオトガイ筋に影響があるのか教えてほしいです。

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ID非公開さん

2017/4/912:47:18

基本顔痩せは無理ではないけど非効率だし顔の体操はオトガイ筋含め単独の筋肉だけではなく複数の筋肉を動員して連動させる複合的な動きなので下手に顔の運動するくらいなら、その時間スクワットした方が多分1000倍位顔痩せには効果ありますよ。 体はガリガリなのに顔ぶくぶくの人とか、逆にでっちゃデブなのに頬こけてる人とかいませんよね? いたとしても超少数派の例外だしアンバランスですよね?まじでおとなしくスクワットした方が小顔効果あります

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質問した人からのコメント

2017/4/15 16:26:38

ありがとうございました。
頑張ります。

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