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日傘・日焼け止めの効果について。日光を浴びるとメラトニンが分泌され身体にいい...

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ID非公開さん

2017/9/507:46:53

日傘・日焼け止めの効果について。日光を浴びるとメラトニンが分泌され身体にいいですし、睡眠の質を上げます。しかし、日光を浴びると紫外線からか美容にはよくない話もあります。では日傘という話になりますが、そ

うすると前者のメラトニン吸収効率が悪くなります。つまり、日焼け止めクリームを塗って日傘ささずに日光を浴びるのがいいでしょうか?

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new********さん

2017/9/702:37:25

もしですよ、あくまでもしの話ですが、、、セロトニンのことですよね?

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