成長期サプリのプラステンアップって本当に伸びるんですか?

成長期サプリのプラステンアップって本当に伸びるんですか? 僕は今中学2年生で、身長は朝起きたときは165で寝る前は164です。毎日しっかり寝ていますが、全く伸びません。僕は小学校5年生の時くらいから急に伸びたので、もう成長期が終わっているのかもしれません。毎日学校から帰ってから、スマホを触ってばかりなのでそれがダメなんでしょうか?分かる方がいれば教えてください。長文すいません、、

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栄養補助食品?なので身長が伸びる!ってことはありませんよ。 身長が伸びるサプリが存在していれば、今ごろサプリを飲んでいる子は高身長でしょうね。

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