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楽痩せ激やせダイエット!

chielien_7b411df014b0621f2c5244a9eさん

2017/11/1317:08:58

楽痩せ激やせダイエット!

得する人損する人のジュースダイエットみました。効果はともかく、あのダイエットは糖分をビタミンが帳消しする?ということでやってましたが、

サラダプラスジュースとかだと、あまり糖分が入っていないのでジュースの糖分が逆に太らせてしまいますか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

2017/11/1710:04:41

どんな付加効果を謳おうがカロリー収支が大前提。
そうのうえでビタミンミネラル微量栄養素類を
意識してとるのは代謝の促進に有効だが
とりさえすれば過剰にとったカロリーが勝手に帳消しになるものではない。
視聴率主義のこの手の地上波のダイエット情報は
そのまま受け取るとバカを見るよ。

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