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最近バイト中に突然泣きたくなってしまい、休憩に入ると訳も分からず泣いてしまい...

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ID非公開さん

2017/12/500:48:49

最近バイト中に突然泣きたくなってしまい、休憩に入ると訳も分からず泣いてしまいます。

怒られたわけでも、悲しいことがあったわけでもありません。何もありません。
すごく忙しくはありますが、忙しすぎて泣くことは今までになかったので…

昔からメンタルがかなり弱くはありますが、ストレスを感じているのかもわかりません…

なんなんでしょう…

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hiroroboxさん

2017/12/1200:42:59

たぶんですが、抑うつ状態だと思います。

心療内科に通院してみませんか?適切な療養を早めに受ければ、ある程度の期間で治っていく可能性はあります。

2017/12/1119:16:00

不安な気持ちやストレス、ホルモンバランスの変化など理由もなく泣きたくなる瞬間はいろいろあるようですが、ほかの人も同じように感じているとわかれば少しは安心という人もいるのでは? 泣くことで気持ちを切り替えるという意味もあるので、泣きたくなったときには泣いてしまって気分転換するのもよさそう。

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