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不眠症なのかな。

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ID非公開さん

2017/12/1106:18:13

不眠症なのかな。

職業柄からして寝る前にブルーライトは必ず浴びなくてはいけない。
だから寝むれなくて寝むれなくて、結局オールしてしまうのは、ブルーライトのせいなのだろうか。

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ベストアンサーに選ばれた回答

kur********さん

2017/12/1111:21:18

それだったらブルーライト遮断の眼鏡で十分でしょう?
それとも寝る前にブルーライトを直接目で見ないといけない仕事なのでしょうか?

実際には不眠の原因がほかにあるという気がしますけど。

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