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牛乳大好きなのですが、乳糖不耐性で飲めません。

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ID非公開さん

2018/1/1100:26:15

牛乳大好きなのですが、乳糖不耐性で飲めません。

そこでWPIホエイプロテインをつかってますが、これで牛乳みたいな味にするとこは出来ないでしょうか?

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are********さん

2018/1/1114:54:41

私も乳糖不耐性のため高価なアイソレートのプロテインしか飲みません。
牛乳味にしたいほど牛乳大好きなのですね。
方法は牛乳を温めた後に飲みやすい温度まで冷ましてプロテインを溶かす。
乳糖不耐性の人は少量の乳糖でも下痢する人もいるので、乳糖8割除去した牛乳も売られているので、これを上記のように温めてから冷ましてプロテインを溶かしてみては?
試してはいないですが温めると良いみたいなので

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