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私はたまに アイス×2 ポテチ×2 ファミチキ そして、夜ご飯普通の量をたいら...

arurumuacさん

2018/1/1119:52:31

私はたまに
アイス×2
ポテチ×2
ファミチキ
そして、夜ご飯普通の量をたいらげます


なのに、体重は思ってるよりは増えません。
(別に増やしたい訳では無いです)
むしろ、身長のモデ

ル体重です
でも、笑うと二重あごだし
腹も上の方?が出ていて
全体的にお腹が出ています

こういうものですか?
教えてください

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2018/1/1416:19:16

出てると感じたら出てなくても出てると感じるものです。

貴方の主観的な視点で判断するのではなく客観的は視点で判断されたら一喜一憂しなくて気が楽になりますよ。

sakura_5534さん

2018/1/1416:03:50

20代までは太りにくいです。

私はそれ以上のかなりの大食いでしたが160cm42kgでした。
肌に張りもあって二重顎でもなくお腹も出ていませんでした。

ですが男女共に30代以降は太りやすくなります。

なので私は間食は出来るだけ控えています。
周りの友人たちもジムに通ったりと体型維持の為に何かしらしています。

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